Что такое паническая атака?
Паническая атака - это одно из самых непредсказуемых и загадочных заболеваний, возникновение которого возможно как по объективным причинам, так и внезапно, без видимых оснований. Оно представляет собой мучительный приступ сильнейшей тревоги, которая сопровождается страхом и различными нарушениями в физическом самочувствии. Человек ощущает удушье, головокружение, боль в сердце, потливость, озноб, отдышку, страх смерти, бессонницу, спутанность мысли. Чаще всего пациент очень пугается, вызывает скорую, где не могут найти объективных причин возникновения приступа.
Где и почему появляется приступ?
Специалисты выявили, что именно в людных местах, в общественном транспорте, замкнутых пространствах чаще всего появляется панические атаки. Симптомы могут быть довольно разнообразны, индивидуальны и непредсказуемы. Заболевание всегда появляется внезапно, и со временем прогрессирует. Приступ может появляться как несколько раз в год, так и несколько раз в день. Очень важно знать, что, несмотря на болезненность симптомов, паническая атака не угрожает жизни человека. Причинами появления могут быть наследственные факторы, изменения в центральной нервной системе, которые вполне обратимы после курса лечения, детские психологические травмы, которые привели к чувству незащищенности, одиночества, страха, тревоги, а так же характер человека, его личные качества - мнительность, тревожность.
Кто может помочь с лечением?
Чаще всего, именно после сильного стресса, перегрузок развивается паническая атака. Симптомы очень похожи на заболевания сердца, легких или другие соматические нарушения, поэтому человек зачастую обращается к кардиологам, терапевтам, гастроэнтерологам, и только после длительных обследований, не приносящих результата, идет за помощью к психотерапевту. К сожалению, в это время заболевание может уже усилиться, и будет необходимо более интенсивное лечение. При помощи психотерапевтических приемов удается устранить у пациента чувство патологической тревожности, беспокойности, найти причины их возникновения. Панические атаки, лечение которых должно быть направлено на восстановление психологической гармонии, довольно эффективно поддаются терапии, применяются помимо психологических методик и медикаменты, успокоительные, фитосборы для релаксации человека и возвращения ему спокойствия.